発表会迫る！！

トミーさんのライブも終わり・・・、あっくんの運動会も終わり・・・、
今度はラビアンママの発表会です。
いよいよ日にちも迫ってきました。

お尻に火がついてからのやっつけ仕事でどうにか暗譜はできましたが、まだ不安。
なまじっか昨年の発表会での評価が割と良かったので、ややプレッシャー。

まあ、ここまで来たらなるようにしかなりませんわ。（←開き直り）

せっかく素敵な会場、音響設備の中で演奏できるのだから楽しまなきゃソンソン！
せいぜい頑張りますので、お時間がありましたら応援よろしく〜♪



セイコー音楽教室ファミリーコンサート


日時：6月3日（日曜日）子どもの部　11：00〜
　　　　　　　　　　　一般の部　　 13：30〜
会場：ふれあい健康館（1Fホール）


入場無料

ピアノ、ギター、ドラム、歌などいろいろな発表がありますので、大人から子どもまで楽しめます。ぜひお子様も連れてお越し下さいませ。
ラビママの出番は、13：45頃の予定でーす。




それでは、金曜日のランチメニューです。

＊海老フライ（スパゲッティー、生野菜サラダ）

＊茄子と豚バラの味噌炒め

＊ブロッコリーと若布、竹輪の山葵醤油

さわやかな5月も今日で終わり、明日からは6月です。
ここしばらくお天気もあやしく、このまま梅雨に突入するかも・・・。
少し憂鬱です・・・。

おいしいよ♪

函館　SNAFFLE'S　蒸し焼きショコラ

徳島そごうで今やっている「北海道物産展」に、今年も

SNAFFLE'Sが出店しているのを新聞広告で見て、

食べたいなぁ〜、買いにいこうかな〜と思っていたら

なんとグッドなタイミングでお客様からいただきました。

これもひとえにラビママの日ごろの行いが良いからでしょうか（笑）

冗談はさておき、この蒸し焼きショコラ、コーヒーとの相性が抜群！

ふわふわのチーズオムレットも美味しいけど、こちらもイケます！

まだ食べたことないというかた、今すぐそごうへGO!! ひろみ!!

それでは木曜日のランチメニューです。

＊スペイン風オムレツ（生野菜サラダ添え）

＊人参のきんぴら（蓮根、インゲン、こんにゃく）

＊新玉ねぎと竹輪の和風サラダ

野菜がたっぷりのスペイン風オムレツです。

牛挽肉、玉ねぎ、南瓜、ブロッコリー、ズッキーニ、

パプリカ、パルメザンチーズが入っています。

煮物は、徳島産の新人参をつかったきんぴら。

和え物は新玉ねぎのスライス。

初夏の畑の恵みをたっぷりどうぞ！

パーティーのお誘い

風薫る5月も過ぎようとしています。
梅雨入りも間近かと思うと少し気が重くなりますね。
そんなときは、楽しい計画を立てるのが一番！
・・・ということで、またまたパーティーのお知らせです。

毎年恒例の「6月のお誕生パーティー」を開催します。

日時：6月10日（日曜日）午後2時〜
会費：大人3,000円（ノンアルコールの方は2,000円）
　　　子ども無料
　　　
実はうちの息子あっくんは6月10日生まれ。
今年で10歳になります。
友人のAri氏、Ronくんも6月生まれ。
今年いくつになるかは伏せておきます（笑）。

みんなで集まって、美味しいものを食べて飲んで、楽しいパーティーにしましょう♪
食べたいもののリクエストもあれば、可能な限り受け付けます。
ご参加いただける方は、電話、メール等にてご連絡よろしく〜！




それでは、水曜日のランチメニューです。

＊海老フライ（スパゲッティー、生野菜サラダ）

＊炊き合わせ（南瓜、茄子、厚揚げ、人参、オクラ）

＊白瓜とお揚げの酢の物

最近、市場に白瓜が出回り始めました。
塩揉み、酢の物、お漬け物・・・胡瓜とはまた違った食感が楽しめます。
今回は、薄く切った白瓜を塩昆布水に漬けて絞ったものを、刻んだお揚げとともに酢の物にしました。お揚げと合わせるときは合わせ酢を少し甘目にすると美味しいですよ。

運動会

日曜日は息子の運動会でした。

みごとな五月晴れ、運動会日和。

一生懸命走っております。

最下位争いですが（笑）。

お楽しみのお弁当♪

児童数が少ないので、こじんまりした運動会ですが、

子どもも親も汗をいっぱいかいて頑張りました。

日焼けはしたけど楽しい一日でした！

それでは火曜日のランチメニューです。

＊白身魚のフライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊ひじきと大豆の煮物

＊束白菜と竹輪のお浸し

火曜日はお魚の日。今週はシイラです。

特製のタルタルソースをたっぷり添えて。

Music Fellow Vol:36 / Special Live!

The Voo-Tone's の初ライブ、とにもかくにも無事終わりました〜。

応援に来てくれた皆様、どうもありがとうございました！！

ほどよい緊張感と、持ち前のふてぶてしさのバランスがなかなかいい感じで、

初めてのライブとしては、充分な出来具合だったと思います。

みんな、やるときはやるなぁ〜！！

ユッキー（Vocal&Bass）

シャツ、派手（笑）

カッちゃん（Guitar）

顔コワいけど、一番温厚な人柄。

マサシ（Drum）

一番楽しそうでした♪

トミー（Guitar）

いやもう、ほんまにかっこええわ〜（←妻バカ）

（注：ギターは標準サイズですよ）

今回のイベントに誘ってくれた、Kimotyさん。

ありがとうございました！

みなさんお疲れさまでした〜！

また次回を楽しみに・・・♪

忘れるところでした。

月曜日のランチメニューです。

＊煮込みハンバーグ（パスタ、生野菜サラダ）

＊きんぴらごぼう

＊胡瓜とセロリ、ツナの酢の物

では、では、今週もよろしく〜！！

Doughnuts

息子（兄）の出張土産。

奈良、大阪に行ったはずなのに・・・。

なぜに、サーターアンダギー？

インテックス大阪の売店で買ったそうです。
ごちそうさま♪




では、では、金曜日のランチメニューです。

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊豚バラとこんにゃく、大根の炒め煮

＊小松菜と人参、竹輪のお浸し

今日はとてもいいお天気で、ちょっと動けば汗ばむほど。
節電を意識して扇風機でしのいでいますが、
そろそろエアコンの出番ですかね？
空気が乾いて爽やかなのでもう少しだけ我慢しましょうか。

BELDEN 8412

今まで、ライブや発表会の度に、トミーさんのケーブルを拝借していたのですが、
今回初めて、自分専用のケーブルを買いました。
普段、1980円のTシャツを買うのも躊躇するくせに、思いきって張り込みました。
ま、それでギターが上達するわけではありませんが（笑）。

はじめてのMyケーブル♪
ちょっとうれしいラビママなのでした。





それでは木曜日のランチメニューです。

＊野菜たっぷりメンチカツ（生野菜サラダ）

＊スナップえんどうと高野豆腐の卵とじ

＊中華風春雨の酢の物

ラヴィアンおなじみの「野菜たっぷりメンチ」です！
今回は、ごぼう、玉ねぎ、キャベツ、人参、ニンニクが入っています。
みじん切りにした野菜をバターでじっくりと炒めてあるので、野菜の甘みがしっかり。
お肉は合い挽き肉と牛挽肉を半々で。
合い挽き肉はあらかじめ炒めてからざるに揚げ、余分な脂を落としてあります。
がっつり食べても、意外とヘルシーです。
どうぞお腹いっぱい召し上がれ♪