いただきもの

今日のおやつは、資生堂パーラーのクッキー♪

トリコロールカラーの箱が、

なんともおしゃれ♡

ごちそうさまでした！

10月30日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊大根と豚バラの味噌煮込み

＊ほうれん草と人参、蓮根の胡麻マヨネーズ和え

それでは、みなさま素敵な週末を♪

読書の秋

このところ、活字に飢えていたので

久しぶりにブックオフで買い込んできました。

これでしばらく楽しめそう♪

10月29日（木）のランチメニュー

＊チキンカツ（生野菜サラダ）

＊おでん風煮物

（大根、焼き豆腐、ゴボウ天、こんにゃく）

＊茹で野菜の胡麻だれ

（キャベツ、カリフラワー、ブロッコリー、絹さや、パプリカ）

あっさりとした鶏胸肉を使った、ひとくちチキンカツ。

摺り胡麻と昆布だし入りの特製ソースでどうぞ♪

秘密のごちそう

今夜は、トミーさんがバンド練習に行ってるので

アキオさんと二人ごはん。

こんな日にかぎって、ごちそうだよ（笑）

トミーさん、ごめんね〜♪

まずは、Ronくんからいただいた、「竜宮」のお刺身！

おなじく「竜宮」名物、卵焼き〜♪

豚肉たっぷり、肉野菜炒め！！

そして「納豆」！？

じつは、トミーさんは大の納豆嫌い。

・・・なので、わが家の食卓に納豆が登場するのは、

1年にいっぺんあるかないか・・・というレアもの。

アキオさんと二人で、「納豆うまぁ〜〜〜！」

これが一番のごちそうだったりして・・・（笑）

10月28日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊炊き合わせ

（里芋、人参、筍、茄子、厚揚げ、絹さや）

＊冷や奴

ホットカーペット

やっと敷きました。

ぬ、温い・・・♪

電気入れてないけど（笑）

10月27日（火）のランチメニュー

＊白身魚のフライ（生野菜サラダ）

＊野菜の田舎煮

（ごぼう、蓮根、人参、大根、こんにゃく、椎茸）

＊白菜とほうれん草のおかか和え

火曜日はお魚の日。今週はシイラ。

ゆで卵たっぷり、レモンの効いた特製タルタルソースで♪

秋刀魚

今日の晩ごはんは、さんまの開き！！

脂ののった生さんまもいいけど、

やっぱり開きが好き〜〜♪

大根おろしとスダチをたっぷり搾ってね。

秋の味覚、堪能いたしました！

10月26日（月）のランチメニュー

＊ハンバーグ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊切り干し大根の煮物

＊小松菜とさつま揚げの胡麻和え

みんな大好きハンバーグ！

赤ワインたっぷりのデミグラスソースでどうぞ♪

MOROCCANOIL

ここ2年くらい、強めのウェーブヘアだったのを

ストレートに戻しました。

ストレートスタイルは、艶が命！

なじみの美容師さんの薦めで買ったのが、これ。

洗い流さないヘアトリートメント「モロッカンオイル」

シャンプー後、タオルドライした髪に

小さじ一杯程をなじませます。（乾いた髪にも使えます）

そりゃ〜もう、ツヤツヤ！

しかも、びっくりするほどべたつかず、

手もねろねろになりません！

ちょっとプリンのような美味しそうな香り♪

これは本当におすすめ！！

お試しあれ♪

10月23日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊茸と筍、お揚げの卵とじ

＊小松菜とモヤシ、人参の和え物

今度の日曜日、ラビママはギターの発表会。

練習しなきゃ〜〜〜。

それでは、みなさま楽しい週末を！！

ライブのお知らせ♪

第二回　徳島ブルース横丁！

The Voo-Tones も出演いたします。

みなさま応援よろしくお願いしま〜す♪

日時：11月1日（日）19：00スタート

会場：寅家、blanc do blanc、GLANTZ、Ricky

チケット：￥2,000（当日￥2,500）1ドリンク付き

ちなみに、The Voo-Tones のステージは、

blanc do blancにて、21：00からです。

その後、22：00からは、マイティークラウズ。

こちらも合わせてお楽しみください。

10月22日（木）のランチメニュー

＊豚ロースカツ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊じゃがいもと厚揚げの煮物

＊胡瓜と若布、ちりめんの酢の物

日中と朝晩の温度差がはげしいせいか、

なんとなく身体が、だる重〜〜〜。

そんなときこそ、ババンとトンカツ！

ボリュームたっぷり、美味しいよ〜♪

昆布だし入りの特製ソースでお召し上がりください。