2012/10/10

ちび茄子♪


中洲市場で、小茄子(徳島産)を見つけたので買ってきました。
コロンとした形が、なんともかわいい♪

お漬け物にするのがポピュラーですが、せっかくなのでこのまま、まるごと煮てみました。


ガクの部分をくるりと包丁で一周。

ヘタはつけたままにして、煮汁が染みやすいように皮目に浅く切り込みを入れます。

すぐに塩水に入れてアクを抜きます。



重ならないように鍋合わせをして、表面を油でさっと炒め(強火)、砂糖、みりん、酒、出し汁を入れ、蓋をして5分煮ます。

5分経ったら蓋を外し、上下を返します。
醤油を入れて中火で全体が柔らかくなるまで煮ます。
(蓋はしないこと)

出し汁1.5カップに対して、砂糖、みりん、酒、各大さじ2、醤油大さじ3。
田舎風の濃いめの煮汁です。
煮上がったら、冷まして味を含めます。



小茄子は、ほとんどが漬け物工場などに納入されるので、一般小売りにはあまり出回らず、たまに見つけても結構なお値段だったりします。
今回は入荷は少量だったものの、お値段もお手頃だったのでラッキーでした。

たまに、めずらしい食材が手に入ると「何を作ろう?」「どう料理しよう?」と、ワクワクします。かならずしも、めずらしい食材=美味しい・・・とは限りませんが、たまにはこういう刺激は楽しいものです♪




それでは木曜日のランチメニューです。

*豚ヒレ一口カツ(和風おろしだれ)

*炊き合わせ(小茄子、南瓜、筍、がんも、人参、オクラ)

*ブロッコリーと若布、竹輪のポン酢がけ

柔らかくて、あっさりしたヒレカツを大根おろしたっぷりの和風だれでどうぞ。
「い〜や!!私はソースで!!」と言う方は、お申し付けください(笑)。





2012/10/09

休み明け

今朝から、右の奥歯が浮いた感じで痛〜い。
原因は肩こりか?
昨日、一昨日・・・とくに何もしてないんですけどね。
なんなんだいったい?


こんな日は、お風呂で温まって寝るに限る。
そうそうにランチメニューのご案内を。


水曜日のランチメニュー

*海老フライ(スパゲッティー、生野菜添え)

*おからの煮物

*胡瓜と若布、ちりめんの酢の物

それではみなさま、また明日♪

2012/10/08

Home Made


名刺を切らしていたので、トミーさんに作ってもらいました。
印刷したものを切ったり、折ったり、手作業で。

ラヴィアンローズ、
お料理だけではなく、いろんなものが手作りの店です(笑)




エントランスの掲示板も新しくしました♪

気分も新たに、今週も頑張るぞ!!




それでは火曜日のランチメニュー

*あじフライ、椎茸の肉詰め(生野菜サラダ)

*きんぴらごぼう

*サラダ風お漬け物(大根、胡瓜、人参、セロリ、パプリカ)




2012/10/04

芋焼酎

めっきり秋らしくなりました。
朝晩は少し肌寒いほどです。
昨夜から、晩酌をビールから焼酎ロックにチェンジ。
しみじみ美味しい・・・。
ついついもう一杯・・・なんてやってるうちに
夜更かししてしまい、朝眠くて眠くて。
そんな今日この頃です。





それでは金曜日のランチメニュー

*海老フライ(ポテトサラダ、生野菜添え)

*麻婆豆腐

*モヤシと春雨の中華風酢の物

あっという間に週末が来てしまいました。
そして、3連休ですね。(ラビママは土曜日は仕事です)
久々に何の予定も無い週末なので、どうすごそうか楽しみです。
みなさん、素敵な週末を♪


2012/10/03

掘り出し物



藍住町のHARD OFF にて、
400円也。(新品)


内側はこんな感じ。
チーフ、2,000円でどう?(笑)








木曜日のランチメニュー

*スペイン風オムレツ(スパゲッティー、生野菜添え)

*炊き合わせ(里芋、茄子、がんも、人参、大根)

*白菜とお揚げの胡麻酢和え

野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいスペイン風オムレツ。
具は、挽肉、じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、
ブロッコリー、ズッキーニ、パルメザンチーズ。
ボリュームもあって、大満足♪



2012/10/02

北の国から


北海道の友だちが、じゃがいもを送ってくれました。

さっそくじゃがバターでいただきましたよ。
ホックホクでうま〜〜い!!

Sonくん、どうもありがとう♪
みんな元気にしてるかな?





それでは水曜日のランチメニュー

*海老フライ(スパゲッティー、生野菜添え)

*肉じゃが

*胡瓜と若布、ちりめんの酢の物


2012/10/01

Parsley,Rosemary,Thyme


明日のランチの「鮭の香草フライ」に使うハーブ。
タイムとローズマリーはプランターで栽培してるもの。

これらをみじん切りにして、生パン粉に混ぜ込みます。
フレッシュハーブの爽やかな香りをお楽しみください。



・・・ということで、火曜日のランチメニュー。

*鮭の香草フライ(粉ふきいも、生野菜添え)

*おでん風煮込み(大根、焼き豆腐、こんにゃく、人参他)

*蒸し茄子の葱ポン酢がけ