秋の味覚

今夜のおデザは、「ピオーネ」！

私の一番好きなブドウです。

あ〜〜、シャーワセ♪

9月11日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊豚バラと大根、こんにゃくの炒め煮

＊えのきと豆苗、人参のポン酢がけ

ROCK STREET

9月13日、今度の日曜日は

「徳島ロックストリート」！

出演バンドが多すぎて、もう何が何やら・・・？

とりあえず、最後はデラシネでドベドベになってます（笑）

ご一緒にいかがですか？

9月10日（木）のランチメニュー

＊豚ロースカツ（生野菜サラダ）

＊おからの煮物

＊蒸し茄子の葱ポン酢がけ

夏の疲れを持ち越しているみなさま、

ここらでガッツリ「トンカツ」はいかが？

昆布だし入りの特製ソースと、辛子を添えて。

元気が出ること間違いなし！

コンビニにて・・・。

この秋、新発売のビールをお味見がてら購入♪

さっそく今夜から試飲。

「ドーナツ、いきましょかっ！！」・・・と、

「へい、らっしゃい！！」的な

愛想のいい店員さんにつられて、

思わず買ってしまった・・・。

セブンイレブンかちどき橋店、おそるべし（笑）

9月9日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊炊き合わせ

（南瓜、ごぼう、こんにゃく、がんも、人参、オクラ）

＊胡瓜とセロリ、カニかまの酢の物

台風の影響で、明日も大雨が降りそう。

ああ、もう、鬱陶しい・・・。

晩酌

禁酒1週間。

もうムリです。

今夜は飲みます（笑）

9月8日（火）のランチメニュー

＊白身魚のフライ（生野菜サラダ）

＊じゃがいもと厚揚げの煮物

＊大根とちりめんの和え物

火曜日はお魚の日。

今週は、なんと「鯛」！

タマネギ、セロリ、トマトなどお野菜たっぷりの

特製タルタルソースでお召し上がりください♪

週末便り

日曜日の晩ごはん。

Chocott Clubのあまりものの「ロールキャベツ」♪

アキオさんの好物です。

9月に入って、急に涼しくなったので、

こういう煮込み料理が美味しくなってきました。

もう一品。

先月、徳島に来ていたエツハシくんから

お土産にもらった、函館名物「がごめ昆布」

細切り昆布を水で戻し、葱や鰹節、お醤油で味付け。

炊きたてご飯に相性抜群！

今週の初めは、病院での検査やなにやらで

気が重かったんですが、

週末は楽しく穏やかに過ごせました。

また明日から、仕事に家事に音楽に

がんばれそうです♪

9月7日（月）のランチメニュー

＊ポテトコロッケ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊きんぴらごぼう

＊冷や奴

北海道産メークインを使った、ポテトコロッケ。

淡路島産のタマネギとひき肉で、具沢山。

美味しいよ〜♪

お茶漬け

いまいち食欲がないので、

今夜はコレで。

変わらぬ美味しさ♪

9月4日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊タマネギとお揚げの卵とじ

＊新蓮根と人参の胡麻マヨネーズ和え

ご報告

昨日と今日の二日間、お休みをいただきご迷惑をおかけしました。

毎年、8月に健康診断と各種がん検診を受けることにしています。

父母ともに、がんで他界しているため、がん検診は特に念入りに受けていますが、

今回、子宮がん検診で要精密検査となったので、昨日受けに行った次第。

麻酔をしての大掛かりな検査だったので、大事をとって今日も休ませていただきました。

検査結果が出るまでには、10日程かかるとのことなので、

まだ安心というわけにはいきませんが、ひとまず終わってやれやれです。

がん検診は、面倒だったり、痛みや不快感を伴うものもあるので、

受けていないという方もたくさんいらっしゃるようですが、

がんは、早めに発見できれば、けっして怖いものではありません。

ぜひ、定期的な検診をおすすめします。

・・・というわけで、しばらくお酒は飲んじゃダメ！

とドクターから言われてしまい、

1年365日、お酒を欠かしたことがないラビママですが、しぶしぶ我慢してます（笑）

明日から、またお仕事再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

9月3日（木）のランチメニュー

＊鶏肉の唐揚げ（生野菜サラダ）

＊切り干し大根の煮物

＊豆腐と水菜のサラダ・梅肉風味

人気メニュー「鶏肉の唐揚げ」♪

あっさりとした胸肉に、ニンニクと生姜で下味をつけた塩唐揚げ。

露地物スダチと柚子胡椒を添えて。