メンチカツ！

明日のランチは「野菜たっぷりメンチカツ」!!

キャベツ、タマネギ、人参、セロリがたっぷり。

ソースは、あっさり昆布だし入り。

自慢の一品です！←自画自賛（笑）

3月10日（木）のランチメニュー

＊メンチカツ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊新タマネギと筍の卵とじ

＊蓮根とほうれん草の胡麻マヨネーズ和え

doughnut

駅前のミスドがなくなってしまったので、

最近はもっぱらコンビニドーナツを買ってます。

今日は久しぶりにローソンで購入。

けっこう種類も豊富で、美味しそう。

明日の朝ごはんが楽しみ♪

3月9日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊筍と蕗の煮物

＊茹で野菜の胡麻だれ

（春キャベツ、菜の花、スナップエンドウ、パプリカ）

明日は、寒の戻りでまた寒くなりそうですが、

ランチは春らしい献立で。

筍や蕗、春キャベツ、スナップエンドウなど

色とりどりの野菜の味と香りをお楽しみください。

Flying V

トミーさんの新作。

ただいま店内に展示中。

食いついた女子1名。

土曜日のChocott Clubへ、ぜひどうぞ♪

3月8日（火）のランチメニュー

＊鮭の香草フライ（生野菜サラダ）

＊ジャガイモと厚揚げの煮物

＊もやしとほうれん草のナムル

火曜日はお魚の日。今週は鮭。

パセリ、タイム、ローズマリーなどの

フレッシュハーブとニンニク入りのパン粉で

香りよく仕上げました。

レモンをたっぷり搾ってお召し上がりください。

週末便り

土曜日のChocott Club では、トミーさんによる

「ブルースギター、モーレツ！しごき教室」開講！

緊張のあまり、思わず爪先立ちになる

受講生、タナカアキラ（笑）

トミーさん、お手柔らかに・・・。

そんなこんなで、今週も大盛況だったChocott Club。

みなさま、ありがとうございました〜♪

明けて日曜日は、アキオさんをお供に

徳島そごうへ、あれこれ買出しにGo!

荷物持ちのごほうびに、「北海道物産展」で

帯広名物「豚丼＆牛丼弁当」を購入。

トミーさんへのお土産は、「釧路名産、鯖の棒寿司」

そして、函館スナッフルズの「チーズオムレット」

北海道の美味、堪能いたしました！

3月7日（月）のランチメニュー

＊ポテトコロッケ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊切り干し大根の煮物

＊おねばと大根、ちりめんじゃこの和え物

ほんのり甘い、ラビアンのポテトコロッケ。

お肉もたっぷり入って、ボリューム満点です♪

市場 de ドーナツ

近頃、コンビニ・ドーナツが大人気ですが、

ついに、中洲市場にも登場！！

フレッシュマート大島にて、1個80円！

お買い得です♪

3月4日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊大根と厚揚げの煮物

＊もやしと春雨の中華風酢の物

新玉ねぎ

春キャベツに続いて、新玉ねぎも出回り始めました。

まだまだ寒いけれど、土の中の植物は

早くも春を感じ取っているのでしょうか。

明日のランチには、この新玉ねぎで一品ご用意。

スライスして水にさらし、貝割れ、竹輪と合わせて

鰹節をふわり。ポン酢をたらり。

シンプルですが、後をひく美味しさ♪

3月3日（木）のランチメニュー

＊和風おろしカツ（生野菜サラダ）

＊野菜の田舎煮

（ごぼう、大根、レンコン、人参、筍他）

＊新玉ねぎと竹輪のポン酢がけ

ボリューム満点、ロースカツ！

大根おろしたっぷりの和風だれでどうぞ♪

フナッシーズコレクション

オークションに出品するために、

お預かりしているアンプとスピーカーが、

わが家の居間を占領。

狭いんじゃ〜〜！

3月2日（火）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊おからの煮物

＊春キャベツとカリフラワーの胡麻だれ

インフルエンザが流行っているようで、

アキオさんの学校でも何クラスか学級閉鎖が。

来週には高校入試も行われるというのに、

よりにもよってこの時期・・・。

みなさん、手洗い、うがいをしっかりとね！