豚カツ！

※画像はイメージです※

週も半ばを過ぎるとお疲れモード。

そんな時は、ドドンと豚カツでスタミナ補給！

ボリュームたっぷりで、お腹も満足♪

昆布出汁入りの特製ケチャップソースでどうぞ。

12月1日（木）のランチメニュー

＊豚ロースカツ（生野菜サラダ））

＊白菜のうま煮

＊ほうれん草と人参、炒り卵の胡麻マヨ和え

ゴローとハナ

すっかりおなじみになった、野良のゴロー。

彼がやってくるのはおもに午前中。

目つきは悪いけれど、お行儀はいいのです。

警戒心が強いのは相変わらずで

近寄ると距離を置きます。

一方、ハナちゃんのほうは可愛い顔して

けっこう厚かましいので、

「今日は、おやつないん？」と、

ドア越しに覗きに来ます。

彼女が来るのは、午後から。

2匹とも食べるものを食べたら

さ〜っとどこかに行ってしまうのさ。

ちぇっ！愛想ないなぁ〜（笑）

11月30日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊おからの煮物

＊大根とカニ風味かまぼこの和風マヨ和え

なんだかバタバタしているうちに

11月も末になってしまいました。

12月も予定満載で、さらに忙しくなりそう・・・。

こうなるともう体力勝負、頑張らねば！

皆さまも風邪などひかぬよう

気をつけてくださいね♪

ラヴィアンローズ Xmas＆大忘年会のお知らせ

はっ！と気づけば、11月ももうあとわずか。

うかうかとしていると、あっという間に年末が！

忘れないうちに、忘年会のお知らせです。

日時：12月11日（日）　午後3：00〜

会費：3,000円（子ども無料）飲み放題

ごちそうをたっぷりご用意してお待ちしております。

クリスマス・スペシャルライブもありますよ〜！

みなさまお誘い合わせの上、ふるってご参加ください♪

ご参加いただける方は、12月7日頃までに

ご連絡よろしくでーす！

11月29日（火）のランチメニュー

＊白身魚の甘酢あんかけ（生野菜サラダ）

＊大根のそぼろ煮

＊ほうれん草と人参のおひたし

火曜日はお魚の日。今週はシイラ。

あっさりとした白身魚を、サクサクの天ぷらに

野菜入りの甘酢あんをたっぷりかけました。

思わずご飯がすすみますよ♪

Chocott Club 通信

キャベツのお値段がようやく落ち着いてきたので、

今週のChocott Clubは、ひさびさの「ロールキャベツ」！

ブイヨンとトマトピューレでコトコト煮込んだ

ロールキャベツは、冬のごちそうですね♪

煮込む前の状態。

鍋にきっちり詰めるのがポイント！

う〜ん、美しい（笑）

今週も雨の中、Chocotto Clubへ

お運びありがとうございました♪

11月28日（月）のランチメニュー

＊ハンバーグ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊ひじきの煮物

＊白菜とほうれん草のおかか和え

肉感たっぷりのこんがり焼いたハンバーグ。

トマト増量であっさりと仕上げた

デミグラスソースでどうぞ♪

9％

このところ気に入って、よく飲んでいます。

各社からいろんなテイストのものが出てるので

あれこれ試して楽しんでます。

アルコール度数9％、けっこう酔います。

・・・ちょっと変な酔い方で、

これを飲んで寝ると、いつもキテレツな夢を見ます（笑）

私だけかもしれませんが・・・。

11月25日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊豚バラと大根、こんにゃくの炒め煮

＊ほうれん草と蓮根の胡麻マヨネーズ和え

ようやくお野菜の値段が落ち着いてきました。

大根、白菜、ほうれん草などなど。

やっぱり旬の野菜は美味しいですね♪

それではみなさま、楽しい週末をお過ごし下さい！

塩ちゃんこ

昨日までの暖かさが嘘のような、今日の冷え込み！

こんな日は鍋で決まり。

具沢山の塩ちゃんこ。

鶏肉、ソーセージ、豆腐、お揚げ

キャベツ、ジャガイモ、玉ねぎ、ネギ

えのきにエリンギ

栄養満点、お腹満足！

冬はお鍋が一番ですねぇ〜。

11月24日（木）のランチメニュー

＊鶏肉の唐揚げ（生野菜サラダ）

＊きのこと高野豆腐の卵とじ

＊大根とちりめんの和え物

ニンニク、生姜、塩麹で下味をつけた

ふっくらジューシーな塩唐揚げ！

柚子胡椒とレモンを添えて。

ブルージーンズ

トミーさんのお友だちで、岡山に住む大田さんから

ちょっと早いクリスマスプレゼントが届きました。

縫製関係のお仕事をされているので、

かなりいいお品を選んでくれたみたいです。

ウエスト38インチって・・・（汗）

さっそく履いてみましたところ・・・、

ジャスト！！

ちなみに、ウエストは余裕があるみたいですよ。

すごくスマートに見えて、かっこいい〜！

かっこいいよ〜！トミーさん！

※大事なことなので二回言いました（笑）

大田さん、素敵なプレゼントをありがとう〜♪

11月22日（火）のランチメニュー

＊鰤のフライ（生野菜添え）

＊肉じゃが

（豚バラ、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、糸こん）

＊ほうれん草と白菜のおかか和え

火曜日はお魚の日。今週はなんと！鰤！

中洲市場のおすすめです。

シンプルに塩胡椒で味付け。

レモンと、お醤油、ソースはお好みで。

日曜日のごはん

朝ごはんは、梅干しに塩ジャケ、ソバ米汁。

ソバ米汁には柚子の香りを添えて。

外はいいお天気、暖かくて気持ちいいなぁ〜♪

晩ごはんには「青椒肉絲」を！

シャキシャキのピーマンがおいしい♪

休日のおうちごはんは、のんびりまったり。

のどかな1日を過ごしたラビアン家でした。

11月21日（月）のランチメニュー

＊ポテトコロッケ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊切り干し大根の煮物

＊小松菜とちくわのおひたし

ほんのり甘い、ホクホクのポテトコロッケ。

お肉もたっぷり入ってボリューム満点。

おいしいよ〜〜！

完売御礼

おかげさまで本日のランチ「メンチカツ」は完売！

皆様ありがとうございました〜〜〜！

12時すぎは店内ガラガラで、困ったわ〜と思っていたら

遅い時間から混み始め、テイクアウトの注文もあり

無事、売り切ることができました♪

ランチタイムは、毎日がドキドキ、ハラハラ。

さて明日はどうなることやら・・・。

11月18日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊野菜の田舎煮

（ごぼう、大根、人参、蓮根、たけのこ、こんにゃく）

＊水菜とツナのサラダ

※うっかり告知を忘れていました（汗）※

明日11月18日（金）午後9：00〜

秋田町のバー「アンカー＆ベイ」にて、

アコースティックナイト in アンカー＆ベイを

開催いたします。

いつものメンバーでゆるゆるとやっています。

お時間がある方は、ぜひ遊びに来てくださいね〜♪

野菜たっぷりメンチカツ♪

明日のランチは

人気メニュー「野菜たっぷりメンチカツ」！

キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリを

じっくり炒めて野菜の旨味を引き出して

牛ひき肉、豚ひき肉とよく練り合わせ

あらめの生パン粉でざっくりと揚げました。

昆布だし入りの特製ソースでどうぞ♪

美味しいよ〜〜！

11月17日（木）のランチメニュー

＊野菜たっぷりメンチカツ（生野菜サラダ）

＊小松菜としめじ、お揚げの煮浸し

＊蓮根と人参の胡麻マヨネーズ和え

卵焼き

🜥

晩ごはんのおかずにもう一品・・・と、

卵焼きを焼きました。

ジャッジャッと雑に巻いたのも家庭の味。

卵焼きはごちそうだなぁ〜♪

11月16日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊おからの煮物

＊白菜と小松菜、竹輪のおかか和え

本日のランチ「白身魚のフライ」に添えた

柚子胡椒入りマヨネーズソース。

フライはもちろん、野菜サラダにも合います。

作り方は簡単！

マヨネーズとフレンチドレッシング（市販のものでOK）を

同割りで合わせ、柚子胡椒を混ぜるだけ。

柚子胡椒の辛さは、マヨネーズで緩和されるので

けっこうたっぷり入れても大丈夫です。

お試しあれ♪

今日のつぶやき

チョコなのに甘くないなんてさ・・・。

チッ・・・。

11月15日（火）のランチメニュー

＊白身魚のフライ（生野菜サラダ）

＊肉じゃが

（豚バラ、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、糸こん）

＊ブロッコリーと若布のポン酢がけ

火曜日はお魚の日。今週は鰆。

あっさりとした白身魚です。

爽やかな辛さの柚子胡椒入りの

マヨネーズソースでどうぞ。

内町文化展ライブ！

「内町文化展ライブ」！

大盛況のうちに無事終了しました〜♪

今年も、たくさんのお客様にお越しいただき

ほんとうにありがとうございました。

このライブに来てくださるお客様は

みなさんすごく真摯に聞いてくださるので

演奏もやりがいがあります。

気持ちよく歌えすぎて、コード進行で

迷子になってしまったラビママ（汗）

今年で5回目の出演となる「内町文化展ライブ」

回を重ねるごとに、少しずつではありますが

表現する楽しさが感じられるようになりました。

また来年も（オファーがいただければ）

頑張って演奏したいと思います♪

聞きに来てくださった皆様、

ファンキー家の皆様、

ありがとうございました〜〜〜！

11月14日（月）のランチメニュー

＊和風ハンバーグ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊ひじきの煮物

＊小松菜と竹輪のおひたし

お豆腐と豚肉で作ったあっさりハンバーグ。

和風のおろしだれでさっぱりと。

前回、好評だったので少し配合を改良し

ボリューミー&ヘルシーに仕上げてみました。

どうぞお試しください♪

ニューフェイス

すっかりお馴染みになった

無銭飲食の常連さん「ゴロー」

最近の朝ごはんは、もっぱらいりことミルク。

ミルクはペロリと飲んでいくんですが

いりこは少し残していきます。

夕方にはお皿が空っぽになってるので

後で食べに来てるんでしょうね。

・・・と思っていたら。

！！！

あんた、誰っ？

食べてたのはこの子でした。

よく見ると可愛い顔。女の子かな？

ゴローの彼女？

「ハナちゃん」と呼ぶことにします。

明日からはミルクもあげるからね。

猫にも大人気のラヴィアンローズでした♪

11月11日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊野菜の田舎煮

（ごぼう、里芋、人参、レンコン、筍、こんにゃく）

＊茹で野菜の胡麻だれ

（カリフラワー、ブロッコリー、キャベツ、パプリカ）

さてさて、週末。

今度の日曜日は「内町文化展ライブ」！

午後1：00からです。

お時間ある方は、ぜひ内町コミュニティーセンターへ！

和風おろしカツ

明日のランチは「和風おろしカツ」！

やわらかいヒレ肉を一口カツに。

大根おろしがたっぷり入った和風ダレでどうぞ。

美味しいよ〜♪

11月10日（木）のランチメニュー

＊和風おろしカツ（生野菜サラダ）

＊きのこと筍、高野豆腐の卵とじ

＊蓮根と人参の胡麻マヨネーズ和え

今朝もずいぶん寒かったけれど、

明日はさらに冷え込むんですって！

みなさん、風邪引かないでね〜。

初鍋

アキオさん待望の「鶏の水炊き」！

出来上がるのを待つエネゴリくん（笑）

ウッホ、ウッホ！

明日の朝ごはんは、残った出汁で雑炊だ♪

お鍋はいいねぇ〜。

11月9日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊炊き合わせ

（南瓜、ごぼう、こんにゃく、人参、厚揚げ）

＊もやしと春雨の胡麻酢和え

明日はものすご〜く寒くなるそうですね。

イヤだなぁ〜。

最近のゴロー

このごろは寒くなったせいか、

車の下でなく玄関先で丸くなってます。

最近は、いりこよりも

ミルクがお気に入りの様子です。

お前、ちょっと太ったんでないかい・・・？

11月8日（火）のランチメニュー

＊鰆のフライ（特製タルタルソース）生野菜サラダ

＊おでん風煮物

（大根、焼き豆腐、ごぼう天、こんにゃく、人参）

＊蒸し茄子とブロッコリーの胡麻だれ

あっさりとした白身魚の鰆を

さっくり生パン粉でフライに。

香味野菜たっぷりの特製タルタルソースで

お召し上がりください♪

Chocott Club通信

今週のChocott Clubは、

みんなのアイドル、チャーリーのお誕生会！

おめでとう〜〜〜♪

ラビママからは手作りケーキのプレゼント♡

バターナッツかぼちゃのプディングでーす。

そして、豪華コラボライブ！

巨匠フナッシーとKimoty、

スネアドラム井上さんの熱演。

みんなから愛されているチャーリーさん。

楽しい一夜をありがとうございました。

飲み過ぎには注意だよ〜〜♪

11月7日（月）のランチメニュー

＊ポテトコロッケ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊切り干し大根の煮物

＊水菜とツナのサラダ

ほっくり美味しいポテトコロッケ。

ほんのり甘いのがラヴィアン風。

チキンカレー

休日の晩ごはんは

チキンとジャガイモがごろごろ入ったカレー。

今日も平和な1日でした♪

11月4日（金）のランチメニュー

＊海老フライ（スパゲッティー、生野菜サラダ）

＊野菜の田舎煮

（ごぼう、大根、蓮根、人参、筍、椎茸）

＊高菜豆腐

今年の冬は例年よりも冷え込むとのこと。

先週、冬服を出したばかりですが

厚手のコートなんかはまだ仕舞ったまま。

このぶんでは、すぐに必要になりそうですね。

みなさまも体調にお気をつけくださいね。

トリュフ

日曜日にジュピターで買ってきたチョコレート。

オレンジピールが入ってます。いい香り♪

今夜の食後のコーヒーのお供に。

やめられない、とまらない・・・危険！（笑）

11月2日（水）のランチメニュー

＊海老フライ（マカロニサラダ、生野菜添え）

＊炊き合わせ

（南瓜、筍、人参、がんも、オクラ、こんにゃく）

＊大根と大根葉、ちりめんの和え物

晩ごはんに「湯豆腐」をしましたところ、

「肉が入ってないなぁ〜」と、アキオさん。

ほなけん「湯豆腐」って言ようだろが！