レッスン日

月曜日はダンスのレッスン。

スタジオの様子で〜す。

今日はスローのレッスン最終回、

次回からは、大好きな種目キューバン・ルンバ。

楽しみだ〜♪

それでは火曜日のランチメニュー

＊鮭の香草フライ（粉ふきいも、生野菜サラダ）

＊おからの煮物

＊蒸し茄子のネギポン酢がけ

火曜日はお魚の日。今週は鮭。

パセリ、ローズマリー、ニンニクたっぷりの

香草パン粉で、香りよく仕上げました。

レモンをたっぷり搾ってどうぞ♪