春めいてきたこのごろ。
菜の花を使った一皿で、食卓にも彩りを。
さっと茹でた菜の花、モヤシ、人参、パプリカを
胡麻油、薄口醤油、みりん、だし汁で和え、炒り胡麻を。
菜の花のほのかな苦みに、春を感じます♪
それでは水曜日のランチメニュー
*海老フライ(スパゲッティー、生野菜添え)
*炊き合わせ
(里芋、人参、筍、蓮根、こんにゃく、がんも、オクラ)
*セロリと胡瓜、若布の酢の物
明日はどうやら雨のようですが、
暖かい春の雨は、そう悪くはないですね。
花粉やら黄砂やらが少し流れてくれるといいけど。
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