今日はトミーさんのお誕生日！
お祝いのケーキ、奮発しました♪
だって、50歳ですもの（笑）
最近20kgも減量して、ますますカッコよくなったトミーさん（笑）
調子に乗ってリバウンドしないよう気をつけてくださいね。
お誕生日おめでとう♪
3月14日（火）のランチメニュー
＊鮭の香草フライ（生野菜サラダ）
＊じゃがいもと炙り揚げの煮物
＊小松菜と蓮根のおひたし
火曜日はお魚の日。今週は鮭。
パセリ、ローズマリー、ニンニクで香りよく
さっくりとフライに仕上げました。
レモンをたっぷり搾ってお召し上がりください。
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