ラビアンママ、ピーンチ！

ギックリは、忘れた頃にやってくる。

今日、昼過ぎから腰に違和感が。

そう、私はギックリ腰持ち。

だいたい1〜2年に一度の割合でやってくるんですねえ。

いつも、かかりつけの療術院（整体）で、

骨盤の歪みを直してもらうんですが、

そういえば、しばらく行っていません。

私の場合、普段立ち仕事で特に前屈みの姿勢

でいることが多いので、歪みが出やすいのです。

半年に一度くらい、骨盤の矯正をしてもらう

のが理想ですが、喉元過ぎれば何とやらで、

いつも、痛くなってから気づくんですね。

日曜日も診療してくれるので、近いうちに

行ってこようと思いますが、

『ラヴィアンローズ臨時休業のお知らせ』

が出ていたら、

「あ、ラビアンママ、やっちゃったね」

と、ご理解ください。

それでは、明日のランチメニューです。

＊ツバスのカレー風味フライ（パスタ、生野菜添え）

＊冬瓜と干し海老の煮物

＊小松菜と人参、もやし、炒り卵のナムル

いま、キーボードに向かって座っているこの椅子。

どうやら、コイツが元凶のような気がします。

フワフワした椅子も良くないみたいです。

今度から、固い椅子に変えてみます。

どうか、いきなりギクッとなりませんように！