梅雨寒

今日は、朝から雨がしとしとと降り続き、

気温もさして上がらず、ひんやりとした１日でした。

半袖ではちょっと寒いくらい。

そのせいか、夕方頃から腰に不穏な痛みが・・・。

やばっ・・・・・。

ギックリ！と、いかないように、今夜はお風呂で

ゆっくりと温めなきゃ〜。

腰痛持ちの方！6月といえども、油断大敵ですよ！

ご用心、ご用心。

それでは、金曜日のランチメニューです。

＊海老フライ（スパゲッティー、生野菜添え）

＊豚バラ、こんにゃく、大根の炒め煮

＊人参、インゲン、炒り卵の胡麻マヨネーズサラダ

待ちに待った週末です！

今月に入って、息子の運動会に始まり、先週のパーティーと、

休みらしい休みが取れてなかったので、日曜日が待ち遠しい〜。

寝るぞ〜〜〜！！