ちょっと奥さん、

今日の朝ごはん。

ハムとキュウリ、トマトのサンドイッチ

アップルパイとコーヒー。

目覚めすっきり、さわやか〜♪

ほんでもって、今日の晩ごはん。

ひゃぁ〜！

スーパーのお惣菜オンパレード！

冷やしうどんと、ラーメンってあんた・・・。

めっちゃおなかがすいている時に、

夕方のスーパーに行ってはいけません（笑）

それでは金曜日のランチメニュー

＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊炊き合わせ

（南瓜、ごぼう、こんにゃく、人参、厚揚げ、オクラ）

＊蒸し茄子のネギポン酢

今日のランチ、「スペイン風オムレツ」は大好評につき完売。

みなさん、ありがとうございました！！

今日初めてスペイン風オムレツを食べた、Eさんは、

「これはかに玉やなぁ〜？」

ちゃいます。