元気〜？

今日は、小学校の登校日。
ひさしぶりに友だちと会える日。
午後からは、さっそく仲良しが3人、家に遊びにきていました。
わいわい、がやがや、お菓子食い散らかし（笑）

楽しそうなんはええけんど、
キミら、宿題いけるんで？




木曜日のランチメニュー

＊豚肉の冷しゃぶ、サラダ仕立て

＊炊き合わせ
（南瓜、厚揚げ、ごぼう、こんにゃく、人参、オクラ）

＊冷や奴

毎日蒸し暑くて、食欲も出ない今日この頃。
さっぱりとした冷しゃぶはいかが？
レタス、タマネギ、パプリカ、枝豆、コーン、トマトなど
生野菜をたっぷり添えて、胡麻だれで召し上がれ。