バナナ

 

土曜日に受けた、大腸の内視鏡検査で

小さなポリープを3つほど切除したので

1週間ほどは、消化がよく刺激が少ない食事と

禁酒を言い渡されました。トホホ...。

昨夜の食事は、具なしのトマトソースパスタとバナナ。

とくにバナナはこういう時、すごく有効！

検査の2〜3日前から、消化の良い食事を心がけて

米、パン、麺、バナナをおもに摂取していたら

検査前に飲むモビプレップ、1リットルちょっとで

早々に腸内洗浄完了しました。

これから検査を受ける方、バナナおすすめです！

3月4日（月）のランチメニュー

＊ハンバーグ（ポテトサラダ、生野菜添え）

＊切り干し大根の煮物

＊ほうれん草と竹輪のおひたし

こんがりと焼いたハンバーグを

赤ワインが効いたデミソースでどうぞ♪