(＊注，この時点では、まだ胡麻だれはかかっていませんよ）
おなじみの、レンジ蒸しにした茄子と、さっと茹でた
ブロッコリー、ズッキーニを盛り合わせたもの。
ズッキーニは、黄色い種類を選びました。
茄子はともかく、ブロッコリーやズッキーニというと
（西洋野菜→サラダ）というイメージがありますが、
胡麻だれや、酢みそ、ポン酢など和風の味付けも
けっこう合います。
ズッキーニやパプリカなど、市場に出まわり始めた頃は
けっこう高価だったのですが、最近では買い求めやすい
お値段になってきました。
色鮮やかな西洋野菜。柔軟な発想で、いろんなメニューに
登場させてくださいね。
それでは、金曜日のランチメニューです。
＊海老フライ（ポテトサラダ、生野菜添え）
＊炊き合わせ（里芋、人参、筍、結びコンニャク、がんも、オクラ）
＊キュウリとブロッコリーの辛子酢みそ
本当に暑〜い一週間でした。やっと、週末です。
みなさん、もうヘトヘトなのでは？
ラビアンママも、最近、暑さのあまり（？）ネタが浮かびません。
面白いネタお持ちの方、どうぞコメントをお願いします〜♪
おもしろネタではないんですが…
返信削除(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
ライブ前日にナイロン弦って変えても大丈夫ですか？
スチール弦との伸び具合の差が解りません(⌒_⌒;
土曜日は10人くらいお邪魔するかも？です
宜しくお願いします（≧∀≦）♪
かなり伸びますよ〜〜〜〜。
返信削除1曲弾く間にも、伸びていきます。
できれば、1〜2週間前に張り替えたほうが
安定すると思います。
弦は、どこの使ってるんですか？
ネット通販で、いいのがありますよ！
（各メーカーのをミックスしてくれるの）
土曜日、楽しみにお待ちしておりま〜〜す！！
美味しそう♪
返信削除今日もお仕事かなぁ～(^￢^)
こちらはまたまたとっても暑いです(^-^;
ラヴィアンママちゃん♪身体大事にね～～
水分摂りつつ～o(^o^)o
Spicaちゃん、ありがと♪
返信削除昨日函館の友達と、電話で話してたんだけど、
やっぱり、暑くてまいってるみたいでした。
湿度が高いんだって〜。
Spicaちゃんも気をつけてね！